Endre livsstil med et smil! Det har vi hjulpet flere hundre nordmenn med de siste 7 årene. Filosofien bak konseptet vårt er å få til en varig endring. Ingen diett eller raske løsninger, men et fornuftig forhold til mat og trening man kan leve med. Vi er alle forskjellige og det som funker for en person trenger ikke fungere for en annen. Derfor er våre programmer bygd opp både med en felles base og en individuell del.
Veilederne våre har en variert bakgrunn både innen trening og kosthold. Her kan du finne hjelp og støtte både fysisk og mentalt. I tillegg til den faglige bredden har mange av veilederne selv gjennomgått store livsstilsendringer. Vi kan ikke garantere deg 20 kg bort på et halvår eller 5 kg vekk innen sommerferien. Det vi derimot kan garantere deg er et lettere liv, en bedre fremtid og god helse – og det med et smil!